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中医
这样的药食搭配让药效全无
许多事物是相生相克的,特别是在服用一些药物的时候需要注意。在服用某些药物后要注意一些相克的食物,会把药物的功效降低掉的。那么,在这里一方面有哪些药物需要注意这么一些相克的食物呢?有什么食物完全起不到保健作用呢?一起来看看
上班族多喝7种茶防癌润燥
专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价
误区!乌鸡白凤丸并非是妇科神药
上了一定岁数的女人,对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药,一代又一代的中医和女人都这么说。但其实,这个药并没有这么神。上了一定岁数的女人,对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药,一代又一代的中医和女
喉咙痛怎么办 10招帮你舒缓
喉咙痛的原因咽喉疼痛是感冒的第一症状,属于声带紧张或严重的链球菌性咽喉炎的伴随性不良反应。无论何种原因,咽喉疼痛这事儿,都需要你给予重视,必须要想方设法,让疼痛症状快速缓解。来自波士顿医院的Jeffrey Linder医
利水健脾薏苡仁 药食兼可用
薏苡仁具有利水渗湿,健脾止泻、除痹排脓等功效,常用于久病体虚及病后恢复期,是老人儿童较好的药用食物。在我国浩瀚的中药宝库中,有许多可药可食的佳品。百合、枸杞、金银花……越来越多的出现在人们的餐桌、食谱上。但是,您真的了解
泡泉后用沐浴露蚕食你皮肤
天气转凉,泡温泉“火”了起来,专家提醒,泡温泉后冲洗身体时,最好别用浴液清洗,因为,在温泉中浸泡之后,皮肤中水分会随着身体的排汗流失,水分相对减少,再用浴液或香皂等碱性物质清洗,非常容易造成皮肤的油脂流失,使皮肤出现干燥
巧用六个偏方缓解压力 让大自然帮你降低血压
最新研究成果告诉我们:缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方,让你缓解压力,使血压平稳。1.用手掌轻拍东西可以使血压降低30%每天用5分钟轻拍你喜欢的人,包括你的宠物,这样就可以使你的血压降低30%,还可以减少你的忧虑。
研究表明睡前喝杯水可防脑血栓
核心提示:有研究表明,睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓。脑血栓是老年人的一种常见疾病,它的发生不仅同高血压、动脉硬化的程度有关,也与老年人的血液黏度增高密切相关。脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,说明血黏度增高同脑血
不要自行用肉桂进行降糖
蜂胶、西洋参、苦瓜、鱼油、芦荟……越来越多的东西被证实有降糖作用,患有糖尿病多年的李老太最近听病友说中药肉桂也有一定的降血糖、降血脂的功效,很想买点来尝试一下,可又有点担心会有副作用,一
养眼有妙方 药膳帮你忙!
许多人常常感到眼睛不舒服,便随意用点儿眼药水缓解一下。许多人只知“用眼”,却不知“养眼”,通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如今眼科越来越多的门诊量就可以看出人们对眼病预防的忽
男人长期喝啤酒 损害身体健康
导语:啤酒具有独特的苦味和香味,营养成分丰富,含有各种人体所需的氨基酸及多量维生素如维生素B,烟酸,泛酸以及矿物质等。但是男性如果长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害。第一种——癌症:饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌
白发长哪里肾气不足
白发长哪里肾气不足 头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发 如果白发长在额前多是因脾胃失调。《黄帝内经》中
走出砭石刮痧的那些误区
砭石刮痧现在已被人们当做保健的一种常用的方法,认为有些疾病类似于感冒,发烧,上火等砭石刮痧就可以治好。而且还有些人夸大了砭石的作用,认为砭石可以治百病,的却,砭石刮痧是有保健的作用,但是砭石刮痧并不适合所有的人,砭石刮痧
强制性菜食减肥好不好
强制性菜食是自我损害的消瘦法,是一种以身体做赌注的减肥法,确确实实潜伏着危害。一些宣传快速减肥的报刊杂志,甚至说一个月可以减肥3公斤,或者更多,这只能使一些急于减肥者上当受害。人们以近似绝食的手段来要求削减体重是绝对行不
中医辨治慢性口腔溃疡
慢性复发性口腔溃疡是一种常见病、多发病,其病程长,反复发作,对患者身心危害较大。临床表现为口腔黏膜反复出现孤立的、圆形或椭圆形的浅表性溃疡,局部灼热疼痛。口腔溃疡属于中医“口疮”、“口糜”范畴。口疮虽生于口,但与内脏有密
吃得太烫太饱 小心癌症找上门
诱人的美食使生活多姿多彩,然而当我们面对这“一顿不吃饿得慌”的生命之源时,一旦方法不当或选择错误就很可能把癌症招上门来。一方面,一些不健康的食物是癌症的直接诱因。天津市肿瘤医院消化肿瘤内科主任巴一教授、复旦大学肿瘤医院大
藏红花真的会让动物发狂吗
3D动画电影《疯狂动物城》中有这样一个剧情——绵羊副市长精心谋划了一个大阴谋,她给食肉动物注射一种叫“午夜嚎叫”的藏红花药剂,让它们野性大发,制造恐慌,借机让食草动物
根据症状选对冬日滋补菜
“今年冬令补,明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而,不同体质的人,冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合你呢?怕冷 韭菜炒核桃仁怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的。另外,阳虚的人还会有
让你美丽活到老有8妙计
每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的,饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不同的饮食调节,来达到养生的目的。其实这个方法并不难,只要你照着下面这几招来做,保健效果惊人哦。俗话说:民以食为天。那么,让我
中医如何治腰脱
中医治疗腰椎间盘突出症主要是采用保守疗法,并且强调分期治疗。急性期一般在卧床休息基础上,采用中药外敷加温透治疗,并内服中药盘龙七片、七厘散等,以达到止痛目的。缓解期则可进行针灸、推拿、牵引及快速三围牵引(即牵引的同时进行
外科---流痰
【流痰】即骨关节结核病。故又称“骨痨”或“疮痨”。多发于学龄儿童,患者常有其它结核病变。病变部位以脊椎为最多,其次为髋、膝、踝,再次为肩、肘、腕等关节。病多因先天不足,或久病肾阴亏损,使骨髓不充,骨质疏松。外邪乘虚侵袭,
这个穴位是通调百病的“万能穴”
这个穴位,称它为天下第一穴一点也不为过,因为几乎所有的病都可以用这一个穴直接或间接的帮助治疗,但是如果用按摩或针灸的方法错误是会大打折扣的。这个穴位就是合谷穴。【定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。【取
情人节|情人节送什么礼物呢?
情人节马上就要到了,那楼主的礼物可要好好准备了。送对方的礼物最重要的2点,一是喜欢,二是能让对方感动。要想送比较有纪念意义的礼物,那楼主可以选择一些个性定制的礼物,如上面有对方名字的,有对她祝福的,这样的礼物比较有纪念意
中医按摩去除鱼尾纹
鱼尾纹是一个人身体上最先表现年龄的眼部皱纹,细小的皱纹无意中暴露了你的年龄,那么如何才能去除鱼尾纹呢?下面为你推荐如何通过按摩去除鱼尾纹。一、按摩要点按摩时,涉及到的三个穴位:攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴,可以参考一些穴位
男人如何滋补“心肝肾”
无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。专家建议:秋天,最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。肝不好的男士怎么补?1.鱼类、虾
冬季女性记得暖好你的腰
女人腰,一直是一道美丽的风景。有的时尚女性,夏天露脐冬天着短外套低腰裤,都是想把腰露出来,别“委屈”了这道动人风采。但是女性的腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症,男女均有发生,但女性居多,在除感染
舌头显示你的健康密码哦
“正常人的舌体柔软灵活,颜色淡红,富有生气,舌体表面还铺有一层薄薄的舌苔,呈白色,干湿适度,舌底血管脉络粗细度适中且平滑,长度不超舌底1/2。”广东省中医院副院长杨志敏介绍说,中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧。中医认
中医养生 拯救“夜猫子”
当别人冠你以“夜猫子”的称号时,只有你知道挑灯夜战是多么辛苦:空白一片的大脑,模糊飘忽的视线,再加上酸痛困乏的腰背……还是用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。倒立对付头昏脑涨工作时间太久,大脑不免一阵阵地犯晕,思路也卡
专家:壮阳药原来是中听不中用
前列腺常常被称为男性的“生命线”,不过,前列腺也最容易惹是生非,给男性增添了很多烦恼。一些被前列腺问题困扰的男性,常常担心疾病会影响自己的性能力,于是更加注重“壮阳”。其实,盲目壮阳不但对病情无益,还会加重病情、损害健康
空闲时不运动,致寿命缩短10年
研究人员发现,运动量最少的人(每周只运动16分钟)与运动量最多的人(每周运动3小时)相比,其端粒平均要短200个碱基对,转换成生物年龄,前者比后者衰老约10岁。国外研究人员的一项研究结果显示,与那些空闲时间进行锻炼的人相
亚健康状态不可忽视
“亚健康”这个词我们已经见怪不怪了,因为现代的人们大部分都处于这种亚健康状态。那么亚健康是一种什么状态呢?亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得
中医揉搓脚趾增强记忆力
中医里的种种对应关系常常令人感到匪夷所思。比如人的脚上就分布着可以影响全身的穴位。其中,与大脑、小脑、脑干、鼻、舌、口腔、颈部动脉、淋巴腺等器官(组织)有关的都集中在脚趾部位,属于阳经与阴经交汇处,如对其进行正确的按摩刺
盘点脾虚5大症状 补脾很紧急
夏季天气炎热,很多的人都觉得头昏脑涨不舒服,你是不是觉得可能是中暑,但是其实有可能是我们脾虚在作怪,当出现脾虚的情况的时候,我们的身体会受到比较严重的伤害,那么脾虚都有什么症状呢?下面我们就一起了解一下吧!症状一:舌苔有
七对养生矛盾 养生首要注意
在养生保健中,处理好下面一些问题的辩证关系,对于健康长寿至关重要。饱与饥 多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说:“养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。”唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛
如何察颜观舌辨识亚健康
望诊是中医的四诊之一,其中望色和察舌象更具有特色。舌象是人体内脏的一面镜子,观察舌象可以了解机体的健康状况,判断疾病的轻重。望面色黄种人正常的面色是微黄透红,明润光泽,这是健康的面色。当然,由于遗传、体质、年龄、职业的不
《红楼梦》中饮食养生术
《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象,对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解。以茶养生老君眉。老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所产的一种银针茶。每次贾母喝此茶时,都取用梅花雪水浸泡。
知道为什么说耳朵大寿命长吗
《英国医学杂志》发表的研究指出,人的耳朵会随着年龄而自然增长。以206名测试者为目标,结果发现人的耳朵平均每年增长0.22毫米,看来大耳长寿的说法,绝不是虚妄之说了。下面就来了解一下。“肾开窍于耳”,《四诊诀微》中有言:
中药是否可以冷藏保存 中药冷藏须知
关于中药的储存方式,很多朋友都是一头雾水的,不知道怎样保存才好,有些朋友认为中药都是可以冷藏保存的。其实不然,有些中药可以,但是有些中药是不能放在冰箱里冷藏的,这样的储存方式反而会影响到中药的药效,下面我们就一起来看看哪
中医“望”诊疗法 分析脸色发黄原因
一般来说中医诊疗都会运用四大疗法“望闻问切”,望是诊疗的第一步,很多中医通过脸部的观察,通过脸部表现出来的情况进行病情分析,而脸部发黄就是比较常见的现象,正常人的脸色会比较红润,到底是什么原因会引
日常养生常识 十大养生禁忌你占了几个
日常生活中,很多人有一些不好的生活习惯,很多人都不是很在意,殊不知这些坏习惯在潜移默化中偷走了你的健康,如开灯睡觉,流汗出风扇。这些看似很正常,但是却是我们的健康杀手,大家一定要警惕了,下面就一起来看看日常生活中有哪些禁
10分钟让你学会号脉
核心提示:脉诊,即切脉,俗称“号脉”。切脉诊病,由来已久。司马迁在《史记》中就记载了医家诊脉治病的内容,而1973年在湖南长沙马王堆汉(西汉)墓中出土的简帛医书中,已有“脉法”的内容。脉象是脉动应指的形象。脉象的产生与心
中医护胃养胃有绝招
恣意地享受美酒佳肴,您的胃是否已经发出不平之鸣了?对于平时没有胃部不适,只是暴饮暴食而吃撑了的人,规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。若是餐后的饱胀感依然不消,中医称为“食滞”,意即消化不良。短期服用帮助消化的消食之品可以
偏食、节食、嗜食等不良习惯小心月经失调
月经失调常因不良生活习惯引起 不一定都源于妇科疾病月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调,多数人会到医院就诊,从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实,很多月经失调并非由疾病
中药泡脚调理脾胃的方法简便易行
脾胃不适可以有很多调理保健的方法,其中,中药泡脚调理脾胃的方法简便易行,疗效确切。 中药泡洗之所以能治疗脾胃病,是因为足阳明胃经与足太阴脾经的穴位在下肢都有分布。足阳明胃经共有45个穴位,15个穴位分布在下肢的前外侧
根据穴位刮痧治疗肩周炎
肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为:疼痛――早期呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展到持续性疼痛,昼轻夜重,不能向患侧侧卧。功能活动受限――肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展
好用又便宜的祛痘小偏方
好用又便宜的祛痘小偏方恼人的痘痘走后.常常还会在脸上留下红色或黑红色的痘印.有些痘印 甚至累月不消,令人懊恼不已。那么如何去除痘痕。重新恢复白净的脸庞 呢?下面介绍4种方法,帮您从内而外调理,彻底和痘印说再见!1.马齿苋
服药、煎药不适宜用矿泉水
服药、煎药不适宜用矿泉水 随着生活水平的提高,有越来越多的家庭认为矿泉水更为健康,不仅平时喝的是矿泉水,就连煎药和吃药,也要用矿泉水。 老中医提醒大家,这其实是一个误区,因为矿泉水中含有多种矿物质,它们可能影响药
哮喘缓解期怎样用中药调治
哮喘反复发作,正气易虚,一但哮喘渐平,则应从调理肺、脾、肾三脏功能着手,以扶正固本,增强患儿抵御外邪的能力,消除体内易生痰湿的根本原因。肺主一身之气,肺虚不能主气,表现为卫外之阳不能充实腠理,外邪易侵,每因气候变化而致哮
中药治疗子宫癌有哪些特点?
[导语]中晚期子宫癌病人需要进行大剂量放、化疗,或对产生耐药的患者再次进行化疗只能导致虚弱的生命更加垂危,加速了患者死亡。而使用中药治疗,往往能有好效果,病人也能减轻痛苦。临床常常可以见到,患者死因不是因为癌症本身造成,
对付秋燥喝蜂蜜水
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。专家建议喝蜂蜜水可抵御秋燥,这是为什么呢?我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”说的意思是
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